ChatGPT Plus 与 API:$20 能买到什么

下面的订阅每月约 $20,可在应用里近乎无限制地聊天。API 按 Token 收费,所以公平的问题是"$20 能发多少条消息"。表格假设一条聊天消息为 1,200 个输入 Token(系统提示、历史、问题)和 400 个输出 Token,其中 60% 的输入命中缓存,与计算器的聊天机器人预设相同;订阅价格截至 2026-10-13。API 没有应用、记忆和工具,需要自己搭建,但能扩展到许多用户,闲置时不花钱。

ChatGPT Plus 与 API:$20 能买到什么
订阅模型每条消息 API 费用$20 可发消息数每天(按 30 天)
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5 nano$0.0002106,6103,554
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-6 Luna$0.000377,9122,597
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-4o mini$0.000454,6451,821
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.6 Luna$0.000633,7041,123
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.4 nano$0.000632,7651,092
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-4.1 mini$0.000922,124737
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5 mini$0.000921,322711
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.4 mini$0.00229,033301
ChatGPT Plus ($20.00)o3$0.00454,425147
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-4.1$0.00454,425147
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.1$0.00474,264142
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5$0.00474,264142
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-6.1 Sol$0.00513,951132
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-6 Sol$0.00513,896130
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.6 Terra$0.00593,370112
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-4o$0.00613,279109
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.3 Codex$0.00663,046102
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.2$0.00663,046102
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.4$0.00742,71090
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.6 Sol$0.011,94865
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.5$0.011,35545
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-6 Astra$0.0377926
ChatGPT Plus ($20.00)o3 Pro$0.0635712
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5 Pro$0.0730310
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.2 Pro$0.092167
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.5 Pro$0.111856
ChatGPT Plus ($20.00)GPT-5.4 Pro$0.111856
Claude Pro ($20.00)Claude Haiku 5.5$0.000377,9122,597
Claude Pro ($20.00)Claude Haiku 4.5$0.00326,250208
Claude Pro ($20.00)Claude Sonnet 5.5$0.00513,951132
Claude Pro ($20.00)Claude Sonnet 5$0.00513,896130
Claude Pro ($20.00)Claude Sonnet 4.6$0.00772,59787
Claude Pro ($20.00)Claude Sonnet 4.5$0.00772,59787
Claude Pro ($20.00)Claude Opus 5.5$0.011,97666
Claude Pro ($20.00)Claude Opus 5$0.011,55852
Claude Pro ($20.00)Claude Opus 4.8$0.011,55852
Claude Pro ($20.00)Claude Opus 4.7$0.021,25042
Claude Pro ($20.00)Claude Opus 4.6$0.021,25042
Claude Pro ($20.00)Claude Opus 4.5$0.021,25042
Claude Pro ($20.00)Claude Fable 5.1$0.0379627
Claude Pro ($20.00)Claude Mythos 5.1$0.0379627
Claude Pro ($20.00)Claude Mythos 5$0.0377926
Claude Pro ($20.00)Claude Fable 5$0.0377926
Google AI Pro ($19.99)Gemini 2.5 Flash Lite$0.000292,8903,096
Google AI Pro ($19.99)Gemini 3.1 Flash Lite$0.000727,087903
Google AI Pro ($19.99)Gemini 3.5 Flash Lite$0.001217,150572
Google AI Pro ($19.99)Gemini Flash Lite (latest)$0.001217,150572
Google AI Pro ($19.99)Gemini 2.5 Flash$0.001217,150572
Google AI Pro ($19.99)Gemini 3 Flash Preview$0.001513,543451
Google AI Pro ($19.99)Gemini 3.8 Flash$0.00248,329278
Google AI Pro ($19.99)Gemini 3.7 Flash$0.00248,329278
Google AI Pro ($19.99)Gemini Flash (latest)$0.00248,329278
Google AI Pro ($19.99)Gemini 3.6 Flash$0.00248,329278
Google AI Pro ($19.99)Gemini 3.5 Flash$0.00543,702123
Google AI Pro ($19.99)Gemini 2.5 Pro$0.00553,635121
Google AI Pro ($19.99)Gemini 3.1 Pro Preview$0.00722,77693
Google AI Pro ($19.99)Gemini Pro (latest)$0.00722,77693

基于公开的 Token 单价估算;做预算前请核对官方价格。 数据于 2026-10-13 08:00 UTC 从 LiteLLM 价格表同步.

什么时候 API 比订阅便宜

对每天发几十条消息的个人来说,订阅在便利和价格上通常更划算。对有许多用户的产品,API 更划算:费用跟随真实用量,简单请求交给便宜模型,缓存减少重复上下文。流量规模见聊天机器人费用指南,每位订阅用户的利润见单位经济计算器。

常见问题

订阅实际使用哪个模型?

提供商会在不改价格的情况下更换应用背后的模型,并根据套餐和需求设置用量限制。所以表格列出提供商的全部现行模型而不是猜一个;看你要调用的模型那一行即可。

API 有隐藏费用吗?

推理 Token 按输出计费,长提示可能触发更高的长上下文费率,重试和工具调用也要付费。托管、数据库和你自己的时间不在 Token 账单内。

可以用 API 代替订阅来个人聊天吗?

可以,用支持 API Key 的聊天客户端。中档模型每天几十条消息通常花不到 $20,但除非客户端提供,否则没有应用的记忆、文件工具和附带功能。